Je begrijpt vaak veel. Maar lukt het ook om op het moment zelf anders te kiezen? 

Je leven loopt door. Je werkt, zorgt, regelt en doet wat er van je wordt gevraagd. Aan de buitenkant hoeft er helemaal niet zoveel aan de hand te zijn.

Misschien merk je dat je: 

• veel vanuit je hoofd leeft en moeilijk voelt wat je werkelijk nodig hebt;
• doorgaat terwijl je lichaam eigenlijk al aangeeft dat het genoeg is;
• je gemakkelijk aanpast en jezelf daarin voorbijloopt;
• grenzen pas voelt wanneer je er al overheen bent;
• veel draagt of oppikt van anderen;
• terugkomt in dezelfde reacties of patronen;
• moeilijk loslaat of sterk de behoefte voelt om controle te houden;
• weinig verbinding ervaart met je lichaam, energie, cyclus of vrouwelijkheid;
• voelt dat er iets mag veranderen, zonder precies te weten wát.

En juist dat werkt door in je dagelijks leven.

Misschien begrijp je zelfs heel goed waarom je dit doet, maar op het moment zelf gebeurt het toch weer. En juist daar ontstaat de afstand tot jezelf: wanneer je wel weet dat iets anders mag, maar het nog niet lukt om daar in het moment naar te handelen.

Ervaringen met mijn begeleiding

Deze ervaringen gaan niet specifiek over de ROOT & REMEMBER™ Intensive.

“Na de sessies merkte ik dat ik veel meer rust in mijn hoofd had en me bewuster was van wat ik voelde en nodig had.” — Daphne

“Na de sessies merkte ik dat ik me veel vrijer voelde, alsof ik een veel te kleine jas had uitgedaan.” – Irene

Vier weken voor verdieping én integratie 

De ROOT & REMEMBER™ Intensive is een persoonlijk 1:1-traject van ongeveer vier weken. De livedag van vier uur vormt het verdiepende hart. De voorbereiding en begeleiding daarna helpen je om wat zichtbaar wordt ook mee te nemen naar je dagelijks leven. 

Je observeert vooraf wat er in je dagelijks leven gebeurt. Tijdens de livedag nemen we de tijd om te verdiepen. Daarna krijg je begeleiding om wat je hebt ervaren verder te integreren.

Van voorbereiding → verdieping → integratie → leven.

De kern van het traject

De livedag vormt het verdiepende hart van jouw Intensive. We starten bij wat tijdens de voorbereiding zichtbaar is geworden en gebruiken The S.O.U.L. Compass™ als leidraad voor de dag.

We kijken naar wat er nu speelt en wat je daarin bij jezelf herkent. We vertragen om ruimte te maken voor wat je lichamelijk en emotioneel ervaart. Van daaruit verdiepen we wat aandacht vraagt en onderzoeken we wat jij nodig hebt om dit ook in je dagelijks leven anders te ervaren of te leven.

Er is geen vast programma dat we afwerken. Afhankelijk van jouw vraag zetten we o.a. lichaamsgerichte oefeningen, ademtherapie, regressie, een systemische oefening, Reiki of energetische begeleiding in.

Ook je natuurlijke ritme, vrouwelijkheid of vroege ervaringen kunnen onderdeel zijn van de verdieping wanneer dit aansluit bij wat er bij jou speelt.

We nemen tussendoor bewust tijd om te vertragen, te voelen en te integreren.

Jij bent het vertrekpunt. The S.O.U.L. Compass™ geeft richting.

Investering & praktisch

ROOT & REMEMBER™ Intensive · €695 incl. btw – c.a. 4 weken

Je ontvangt:
persoonlijke intake & voorbereiding;
persoonlijke werkmap;
livedag van 4 uur in mijn studio in Kortgene, Zeeland;
persoonlijke Reiki-afstandshealing · ± 30 minuten;
persoonlijk opgenomen meditatie · ± 30 minuten;
online integratiesessie · 60 minuten;
WhatsApp-support tijdens het traject.

Hoe gaat het verder?
We beginnen met een vrijblijvende kennismaking. Daarin bespreken we waar je nu staat, wat je anders zou willen ervaren en of de Intensive aansluit bij wat jij nodig hebt. Wanneer we allebei voelen dat het past, plannen we samen jouw traject.

Plan Jouw Volgende Stap →